Esperance-Pontarlier

Gym Adulte

La Gym Adulte est une activité sportive de maintien en forme et de tonification musculaire qui s'adresse à tout public (féminin et masculin !). Les différents cours proposés se réalisent en musique dans une ambiance conviviale et sans compétition.

La Gym Adulte comporte 2 activités distinctes :

Abdos fessier

Danses rythmées